Cáncer: Comunicar el diagnóstico

Siempre que dos personas se encuentran se establece entre ellas un vínculo cuyas características dependen de las propias de cada individuo, del rol que cada uno desempeña, de los dinamismos interaccionales que se retroalimentan y de la situación en la que ambos sujetos están inmersos.

Comunicar, en muchos casos, es una tarea compleja. Más aún cuando la enfermedad a comunicar incluye la palabra cáncer (u otro diagnóstico grave).

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¿Quieres mejorar tus relaciones? Descubre mis nuevos Talleres Online

¿Quieres mejorar la forma en que te relacionas con tus hijos, pareja, familia, amigos o compañeros de trabajo?

He diseñado unos Talleres Online especiales para ti, en los que descubrirás nuevas herramientas para mejorar la manera en que te comunicas con los demás.

Mis Talleres Online están disponibles en 2 modalidades: Taller individual y Taller de Pareja. Cada taller online está preparado de forma personal, para que podamos enfocar en tus necesidades y circunstancias.

familia de padre y madre uniendo sus manos por encima de sus hijo e hija, todos sentados en el suelo y sonriendo

Crianza & Comunicación No Violenta

Taller individual o de pareja para madres y padres que quieran mejorar la comunicación con sus hijos.

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Pareja de hombre y mujer sentados en el sofá sonriendo mientras miran la pantalla de su ordenador

Mejora tu forma de relacionarte. Comunicación No Violenta

Taller individual o de pareja sobre CNV para adultos que deseen mejorar la manera en que se comunican y relacionan.

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Después del Taller te enviaré mi Guía práctica de Comunicación No Violenta, para facilitar los primeros pasos hacia una manera de relacionarte saludable desde la empatía y la honestidad.

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Firma de Psicóloga Charo Poggi

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Imágenes propias y Freepik

#Coronavirus y Salud Mental ¿Cómo autocuidarnos?

Esta semana se ha publicado la entrevista que me hicieron desde Criando 24/7, donde comentamos la importancia del autocuidado en épocas de aislamiento e incertidumbre como la que estamos viviendo y el impulso que supone la terapia online como herramienta de acompañamiento profesional.

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Entrevista en Tu alquimia emprendedora: conectar con nuestra vulnerabilidad

Hoy se ha publicado la entrevista que me ha hecho Carlota Del Pozo para Tu alquimia emprendedora.

Hemos conversado sobre psicología, los beneficios de la terapia online y cómo conectar con nuestra vulnerabilidad, un tema importante para sobrellevar el aislamiento por coronavirus.

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Nuestra vulnerabilidad al #Coronavirus

Hoy llevamos en muchos hogares 13 días de confinamiento, un aislamiento que está actuando como escudo protector frente a la amenaza de contraer un virus que acecha en el mundo.

Sí, así es, parece una película de ciencia ficción pero no lo es, hay un virus fuera de nuestros hogares que está llevándose la vida de muchas personas, en general las más vulnerables…o por lo menos así comenzó esta historia: creyendo que eran los “más vulnerables” aquellos que se veían afectados por el COVID 19. 

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Entrevista a Psicóloga Charo Poggi en La Nación: aislamiento con niños en Madrid.

Hoy se ha publicado la entrevista que me hicieron ayer en el periódico La Nación de Argentina en el que cuento cómo gestionamos con mi familia el aislamiento de varios días que llevamos en Madrid.

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#Coronavirus y la importancia del NO.

Llevo unos días pensando si escribir algo sobre el COVID 19 y las situaciones que genera en todos nosotros, tanto en nuestra vida cotidiana como a nivel emocional. 

Leyendo continuamente la prensa, medios online fiables y lo publicado en redes sociales, sentía que no tenía mucho para agregar a lo que ya estaban diciendo, más allá de estar más o menos de acuerdo. 

Decidí, entonces, quedarme en silencio para no sumar más voces hablando del coronavirus.

Pero hoy, a raíz de una pregunta que tuiteó mi amiga Criando 24/7, me di cuenta lo que puedo aportar desde mi lugar de Psicóloga: La importancia de poder decir que NO.

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Acompañar en la aventura de la (p)maternidad

Acompañar. Cada vez que digo esa palabra me viene a la mente un escrito que no solamente me encanta, sino que aplico de forma transversal en mi labor: La filosofía del acompañar, de Alan Wolflet. Podéis leerlo haciendo clic aquí.

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Comunicación No Violenta y Crianza: de la guerra a la empatía

Vamos al parque con nuestro pequeño(a) y su bolsa de juguetes previamente seleccionados. Se acercan otros niños y niñas, le piden juguetes o incluso los toman prestados sin consultarle. Nuestro hijo(a) se pone nervioso, se frustra, no quiere que se lleven los juguetes que eligió para pasar ese rato. Puede que grite, que se los arrebate de las manos, que llore o incluso que pegue.

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Qué es la Comunicación No Violenta y por qué debemos aprender a usarla en nuestras relaciones

Muchas personas entienden la comunicación violenta como el acto de insultar, agredir o gritar a su interlocutor, pero no tienen en cuenta otras tantas maneras de violencia que aparecen de forma implícita cuando nos comunicamos con los demás.

Con el objeto de mejorar las relaciones interpersonales, Marshall Rosemberg desarrolló una herramienta para entendernos mejor a la que denominó Comunicación No Violenta (CNV), también llamada comunicación colaborativa o comunicación empática.

Hoy os voy a contar en qué consiste la CNV.

¿Qué es la Comunicación No Violenta?

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