Cuidarnos cuando criamos.


“Cuidar al cuidador”.

Seguramente has leído esa frase muchísimas veces.

Posiblemente también te han dicho que te cuides, que no puedes cuidar de nadie si no te cuidas a ti misma.

Y es bastante probable que ante una u otra opción, tu reacción haya sido pensar

  • ¿Cómo voy a dedicarme un minuto con todo lo que debo hacer?
  • ¿Cómo voy a privar a mi bebé de mis atenciones durante ese momento?
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Empoderar nuestra crianza

Llega el día en que te enteras que esperas un bebé. Una mezcla de alegría e incertidumbre te invade, un nuevo capítulo de tu vida se está escribiendo.

Imaginas cómo vas a transitar el embarazo, te informas sobre todas las opciones para el parto, líneas de crianza, preparas el nido.

En paralelo, un montón de voces comienzan a susurrarte consejos no pedidos, a contarte sus experiencias como pruebas empíricas irrefutables de lo correcto y lo incorrecto, te sugieren que hagas o no hagas, desaprueban tus ideas o las hacen tambalear sembrando dudas que no dejan de venir a tu mente a cada segundo.

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La travesía del puerperio

Quiero compartir contigo una frase de Laura Gutman sobre ese momento intenso que vivimos cuando nacen nuestros bebés: el puerperio.

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