#Coronavirus y Salud Mental ¿Cómo autocuidarnos?

Esta semana se ha publicado la entrevista que me hicieron desde Criando 24/7, donde comentamos la importancia del autocuidado en épocas de aislamiento e incertidumbre como la que estamos viviendo y el impulso que supone la terapia online como herramienta de acompañamiento profesional.

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Entrevista en Tu alquimia emprendedora: conectar con nuestra vulnerabilidad

Hoy se ha publicado la entrevista que me ha hecho Carlota Del Pozo para Tu alquimia emprendedora.

Hemos conversado sobre psicología, los beneficios de la terapia online y cómo conectar con nuestra vulnerabilidad, un tema importante para sobrellevar el aislamiento por coronavirus.

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